Verhütung & Safer Sex
Safer Sex bedeutet, Maßnahmen zu ergreifen, um sich selbst und andere vor sexuell übertragbaren Infektionen (STI) wie HIV (Humanes Immundefizienz-Virus), Chlamydien, Syphilis oder Gonorrhoe zu schützen. Der wichtigste Grundsatz dabei ist, den Austausch von möglicherweise infektiösen Körperflüssigkeiten wie Sperma, Scheidenflüssigkeit oder Blut zu vermeiden, da diese Krankheitserreger enthalten können und beim Kontakt mit Schleimhäuten übertragen werden.
Kurz gefasst: Wichtige Methoden!
- Kondome: Sie können einen sehr guten Schutz vor HIV (Humanes Immundefizienz-Virus) bieten und können dazu beitragen, das Risiko einer Ansteckung mit anderen sexuell übertragbaren Infektionen zu verringern. Kondome gelten sowohl beim vaginalen als auch beim analen Geschlechtsverkehr als empfehlenswert.
- Femidome (Frauenkondome): Eine Alternative zum klassischen Kondom, die ebenfalls Schutz bieten können.
- Lecktücher: Diese werden beim Oralsex verwendet, um den direkten Kontakt mit Schleimhäuten und Körperflüssigkeiten zu vermeiden.
- Impfungen: Gegen bestimmte sexuell übertragbare Infektionen, wie z. B. Hepatitis B oder HPV (Humane Papillomviren), gibt es wirksame Impfungen, die das Infektionsrisiko deutlich senken können.
- Körperhygiene: Auch eine gute Intimhygiene kann das Risiko einer Übertragung verringern.